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Corría el mes de junio en lo que sería el inicio del verano más caluroso que recordamos y, mientras entrenábamos con nuestras chicas en el parque de El Retiro, se estaba cocinando a fuego lento algo que nos cambiaría para siempre. Nos conocimos en abril y empezamos a volar juntas sin saber hasta dónde llegaríamos ... Leer más
Debemos conocer de dónde venimos para saber a dónde vamos Una de las cosas más importantes que tenemos en nuestros días para poder avanzar en el conocimiento es la investigación. Sin embargo, la investigación en oncología se ha ido tejiendo a lo largo de muchos años y, poco a poco ha ido desgranando detalles de ... Leer más
Muchas personas no conocen los beneficios del ejercicio físico en el paciente oncológico, no saben de qué ejercicios es mejor que realicen y no les informan sobre qué tipo de ejercicio puede ser más beneficioso de forma integral. ¿Eres paciente oncológico y no tienes información sobre qué ejercicio puede ser más beneficioso para ti?¿Eres profesional ... Leer más
Si te preguntan que hábitos de vida son saludables todos diremos: hacer ejercicio y comer bien. Sabemos que, esos dos factores mejoran la salud y previenen numerosas enfermedades. Pero, ¿sabes qué impacto tiene el ejercicio en tu salud si tienes cáncer? ¿Sabes si tiene alguna relación con los efectos secundarios más habituales? Hoy te lo ... Leer más
Muchos de los pacientes con los que he hablado y que me he ido encontrando me contaban que, tras el miedo del diagnóstico por la palabra cáncer, el impacto que tendrá en ellos los tratamientos son otra de las situaciones más difíciles a las que se enfrentan. Y es que, el desconocimiento y la incertidumbre ... Leer más
Nuestro taller de ejercicio en piscina se desarrolló en verano de 2022 con el fin de aportar una nueva visión sobre el ejercicio en agua para las mujeres con cáncer. En este sentido, tuvimos la suerte de contar con un espacio perfecto, la Fundación Sin Barreras, que cuenta con una zona adaptada para las clases ... Leer más
El verano de 2022 pusimos en marcha nuestras becas Ejercicio y Cáncer para que 10 personas para las que esta actividad no es accesible puedan participar en nuestras clases. Para financiar estas becas diseñamos estas TOTEBAG tan chulas. Aunque ya no nos quedan fueron un auténtico furor. Si te gustaría que hiciéramos más, escríbenos a ... Leer más